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“NASCIMENTO E MORTE SÃO FICÇÕES MENTAIS”

 

“Quem perder sua vida, por amor de mim, a achará”, disse Jesus. Expliacava a Verdade da Vida divina onipresente, que nos faz viver a todos, muito embora a maioria a identifique como “vida nascida e fadada a morrer”. Nascimento e morte são CRENÇAS da suposta “mente carnal”. Unicamente DEUS é Mente real e onipresente; e, como Deus não nasce nem morre, estas CRENÇAS não são existências reais.

Você descobrirá a sua Vida imortal quando “nascer de novo”, ou seja, quando se vir sendo o CRISTO. e não mais CARNAL. É a experiência de Paulo, quando revelou: “Não vivo mais eu; o Cristo vive em mim” (Gálatas 2: 20)

AFIRMAÇÃO DO DIA

Sei que toda Verdade é universal, válida, portanto, para MIM, aqui e agora. Assim como o apóstolo Paulo, desfaço-me da “crença em existência material” para reconhecer a Onipresença divina Se evidenciando como o CRISTO que EU SOU. Permaneço nesta Verdade, percebendo minha UNIDADE com o Pai infinito!

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“A LUZ QUE BRILHA DE SI MESMA” 

 

O Mundo iluminado, manifesto “desde antes que o Sol fosse criado”, este é o Reino de Deus, de Luz divina,  em que todos vivemos! “Transportar” a VIDA para o cenário de suposta existência humana equipara-se a alguém, num cinema, se achar estando no filme projetado em sua tela.

Volte-se a SI MESMO, entendendo que este SI MESMO está em DEUS,  e é DEUS, e não o que “está no mundo”! A Verdade é esta!

AFIRMAÇÃO DO DIA

Medito, volto-me a MIM MESMO, e encontro a VIDA INFINITA, que é a Consciência iluminada sendo a Verdade universal eterna. “Maior é aquele que está em MIM, do que aquele que está “no mundo”. Esta Verdade é a Verdade sobre quem EU SOU, uma Unidade Espiritual perfeita que, sozinha, constitui o Universo. “Não há outros deuses ao lado de MIM”!

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“SÓ EXISTE O AGORA” 

 

Por mais que alguém consulte relógios, ou programe algo em sua vida, a Verdade é que SOMENTE EXISTE O AGORA! Esta percepção é imprescindível, uma vez que Deus é Deus AGORA, e, quando percebemos este Fato, ficamos em sintonia com Ele, e não com o “mundo temporal de aparências”.

A Substância divina Se evidencia como o nosso Reino e como o nosso Corpo, que são de Deus. Não há Deus de ontem nem de amanhã! Há Deus sendo Deus AGORA! Desse modo, viver “em unidade com Deus” é viver este AGORA, contemplando nossa Presença sendo a d’Ele, como participantes da Sua Oniação, e, aparentemente, agindo pelo “não agir”, também no AGORA, fazendo o melhor possível dentro do que, neste AGORA, nos sentirmos inspirados a fazer.

AFIRMAÇÃO DO DIA

Sei que “o tempo não existe”! SOMENTE EXISTE ESTE “AGORA”! É AGORA que “todas as Obras divinas” estão consumadas. Vendo-me em UNIDADE com Deus, sempre no AGORA, percebo o livre desdobramento do Reino Consumado também visivelmente. DEUS É TUDO, E DEUS É TUDO NESTE AGORA! Esta realização é a “prática da Verdade”.

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“NÃO EXISTE VIDA NA MATÉRIA”

 

O apóstolo Paulo teve a ousadia de revelar a Verdade Absoluta, chamando-a de “loucuras de Deus”, e, com isto, revelando que “as coisas dos homens são tolices para Deus”. A Vida única é espiritual e perfeita, e é Deus sendo o Eu individual que todos somos. Portanto, a “vida na matéria” não existe! Não passa de uma “ilusão” aceita pela mente humana como realidade.

Sendo “este mundo” uma irrealidade, todos os “problemas” vistos nele são meros pesadelos; assim, quando nos interiorizamos a ponto de percebermos que somos “um com Deus”, as CRENÇAS MATERIAIS  se dissolvem.

AFIRMAÇÃO DO DIA

Afirmo minha libertação em Deus, na Sua Presença em MIM, e na minha percepção de que “somos um”. Permaneço nesta “contemplação” da Unidade Essencial, totalmente livre das “aparências” que se mostram como “mundo”. Esta identificação com a UNICIDADE DE DEUS é o sentido de “Vinde a Mim, e EU vos aliviarei”, dito por Jesus.

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“SER UM COM DEUS, NÃO DOIS” 

 

A parte crucial do Evangelho é a revelação de nossa UNIDADE COM DEUS, não como carnais, mas, renascidos, como o Cristo que somos, “oculto em Deus”. “Dei-lhes a glória para serem um, como nós, ó Pai, somos um, perfeitos em unidade” (João 17: 22|). Atenha-se a esta revelação, sem se deixar influenciar pela ilusória mente humana, e esta “glória”, de ser UM COM DEUS, lhe ficará clara e percebida através das  suas meditações contemplativas.

AFIRMAÇÃO DO DIA

As religiões não revelam que “temos a Mente de Cristo” (I Cor 2 16); julgam-nos pela “carne”, pelas “aparências”, enquanto só perceberemos a revelação de Jesus vendo-nos pela “Mente de Cristo”. Neste momento, descarto tudo que poderia vincular-me ao suposto “mundo material”, e percebo, atento, que “SOU UM COM DEUS” através da Mente de Cristo que tenho. Permaneço em silêncio e quietude, nesta “glória” da Unidade revelada!

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“O PROBLEMA SE RESOLVE QUANDO DEUS É DISCERNIDO NO LUGAR DELE”

 

Por mais que se diga ou se aceite mentalmente que DEUS É TUDO, enquanto a CRENÇA EM PROBLEMA perdurar, ele será visto como existente. Não há outra existência, senão Deus; mas a ideia dualista de que esta TOTALIDADE DE DEUS “resolverá o problema”, anula a percepção límpida e clara de que, sendo DEUS TUDO, TODO SUPOSTO PROBLEMA É “NADA”! Por isso, na Metafísica, ensina-se a “Chave de Ouro”, de Emmet Fox: “Em vez de pensar no problema, pense em Deus já no lugar do problema”.

AFIRMAÇÃO DO DIA

Aceitando que DEUS É TUDO, aceito radical e inequivocamente a DEUS presente exatamente “no lugar” em que um problema parecia existir! A Luz da Verdade incide sobre a “escuridão mental”, e a Onipresença iluminada da Perfeição permanente pode ser percebida!

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“A ILUSÃO DE EXISTÊNCIA HUMANA”

 

Mais importante do que as próprias revelações da Verdade, é cada um tomar a decisão de “sair do trote de existência material”, pela dedicação em ir acima do ilusório mental coletivo. A chamada “existência humana” é uma farsa denunciada por todos quantos perceberam a REALIDADE DIVINA manifestada no lugar dela. Entretanto, estes testemunhos, dados por Krishna, Buda, Jesus, Paulo, e tantos outros, mesmo sendo  mesmíssima Verdade de que “este mundo” é irrealidade, e que há, aqui mesmo, o REINO DIVINO PERFEITO, não foram suficientes para fazer a maioria buscar este REINO EM PRIMEIRO LUGAR, como Jesus, por exemplo, bem deixou estipulado.

Mas, a Verdade é esta: este “mundo material” é uma ILUSÃO MENTAL, sem ninguém vivendo realmente nele, enquanto todos os seres viventes já estão na Realidade divina, como revelou Paulo: “Em Deus vivemos, nos movemos e temos o nosso ser” (Atos 17: 28).

AFIRMAÇÃO DO DIA

Dedico-me  PRIORITARIAMENTE a “contemplar” o REINO DE DEUS, anunciado como aqui presente, no lugar das “aparências fraudulentas” chamadas de “mundo” pela suposta “mente humana”. Assumo a revelação de que “tenho a Mente de Cristo” (I Cor. 2: 16), e permaneço consciente de que A VERDADE É A VERDADE, E QUE NELA ESTOU INCLUSO COMO O CRISTO QUE EU SOU.

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“O ESPÍRITO DE DEUS HABITA EM VÓS”

 

Em I Coríntios 3: 16, assim diz o apóstolo Paulo: “Não sabeis vós que sois o templo de Deus e que o Espírito de Deus habita em vós?” Tratar o corpo como “máquina material”, sem levar em conta a Presença de Deus como o Corpo REAL ali presente, é o que costuma fazer a CRENÇA materialista. A primeira coisa a ser entendida é que o nosso Corpo é Espírito, e não “carne”. Tendo este conhecimento, você poderá entrar em meditação e “contemplar” o Espírito de Deus habitando em VOCÊ!

AFIRMAÇÃO DO DIA

Deus é Espírito e “habita em MIM”; desse modo, entro na “Prática do Silêncio” convicto deste Fato, permanecendo em silêncio de forma a testemunhar o Espírito de Deus habitando em MIM. Isto, além de eliminar as crenças falsas sobre meu Corpo, faz com que eu perceba Deus cuidando dele de forma plena e perfeita, aqui e agora!

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“ANTES DE PEGAR NO SONO”

 

Os pensamentos colocados na mente dez minutos antes de pegarmos no sono serão os que o subconsciente fará crescer e predominar por toda a noite. Desse modo, vá dormir com ideias elevadas e positivas na mente. Escolha alguma citação bíblica, como, por exemplo, “O Senhor é o meu Pastor; nada me faltará!” Jamais ouça noticiários negativos nem veja filmes violentos nesses momentos; e caso tenha feito isso, faça em seguida uma oração e troque de pensamentos, para ter um sono reparador e tranquilo.

AFIRMAÇÃO DO DIA

Ao me deitar, afirmo pensamentos positivos de alegria, realização e paz. Só penso o melhor, e o melhor me acontece! Esta é a Lei da mente com a qual confirmo minha natureza divina e minha proteção total nos “braços da Verdade”.

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“ORE SEM QUERER AJUDAR DEUS”

 

Deus é a Realidade ESPIRITUAL Onipresente, que ocupa toda a Existência com Sua perfeição absoluta. Toda suposta “imperfeição” ou “problema” é meramente uma ILUSÃO endossada pela suposta “mente humana”. Assim, ao fazer suas orações ou meditações contemplativas, não vá a Deus querendo ajudá-Lo! Fique SEM AÇÃO, somente dando testemunho de Sua ONIPRESENÇA manifesta como Universo de perfeição plena e imutável. “De mim mesmo, nada faço; o Pai em Mim faz as obras” – disse Jesus.

AFIRMAÇÃO DO DIA

Não vou a Deus levando problemas para que Ele resolva! Vou a Deus de modo a me ver em UNIDADE com Sua perfeição onipresente. Desse modo, não há em mim outra intenção, senão a de PERCEBER  a Verdade de que o Espírito de Deus é TUDO, e TUDO é o Espírito de Deus.

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“A DOAÇÃO DO REINO DIVINO”

 

Não há engano maior do que alguém achar que é dificílimo “buscar o Reino de Deus”, como Jesus explicou, ou seja, em “primeiro lugar”! É tão simples e fácil, que ele disse que “basta termos coração de menino”! Não complique! Não vá pelas crenças do mundo! Não se veja “desmerecedor”, pressionado por crenças ou dogmas religiosos que o tratam como “alguém” feito com Verbo divino de “segunda classe”! Jesus lavou os pés dos discípulos, para ensinar que “o Pai, em todos é um só,  é o mesmo”! E disse o principal: “É do agrado do Pai dar-vos o Seu Reino”!

Se você, em vez de se “julgar pela carne”, acatar estas Verdades com “coração de menino”, ao orar, irá perceber o presente que já ganhou de Deus! De algum modo, terá a PERCEPÇÃO de que são reais e verdadeiras as pregações de Jesus!

AFIRMAÇÃO DO DIA

Nesta “Prática do Silêncio”, a primeira coisa que reconheço, é que “tenho coração de menino”; desse modo, vejo ser simples e imediato perceber que “estou no Reino de Deus”, exatamente aqui e agora! Não coloco obstáculos à percepção! O Reino de Deus, disse Jesus, foi-me dado com agrado pelo meu Pai celestial; assim, apenas me silencio por alguns momentos para “ter a percepção” deste FATO!

313

“UM AGORA IMUTÁVEL”

 

Enquanto os supostos sentidos humanos captam seguidas imagens tridimensionais, rotulndo-as de “mundo”, o que realmente existe é o Universo imutável de Luz divina, em que todos vivemos como “deuses”. Tanto no Salmo 82 como em João 10: 34, temos a revelação: “Sois deuses”; entretanto, jamaiss foi levada a sério. O que continua sendo aceito é o “mundo do pai da mentira”, onde todos acreditam estar, e vivendo uma vida em contínua mutação, muito embora a Bíblia revele que “Deus não muda” e que “as Suas Obras são permanentes”.

A Metafísica Absoluta parte das revelações, e não do mundo, confirmando que SOMENTE EXISTE O AGORA IMUTÁVEL, a Realidade mantida perfeita por Deus, completamente alheia às “aparências mutáveis”, que são totalmente ILUSÓRIAS.

AFIRMAÇÃO DO DIA

Entro na “Prática do Silêncio” para reconhecer a Verdade declarada pelas Escrituras, ou seja, “EU SOU O CRISTO”, UM DOS DEUSES REVELADOS POR ELAS. Desse modo, descarto o que o mundo diz, vendo-me com os Olhos da Verdade, consciente de que EU SOU OBRA PERMANENTE DE DEUS.

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“DESPERTAR É SE CONTEMPLAR COMO LUZ”

 

A expressão “despertar espiritualmente” é bem conhecida entre quem estuda a Verdade. Na Bíblia, Paulo diz: “Desperta, tu que dormes, e a luz de Cristo te esclarecerá”. Entretanto, infelizmente o que foi entendido e passado à humanidade não corresponde ao sentido verdadeiro desta instrução. Qual é o significado verdadeiro? Que a Verdade é Deus, Luz infinita, sendo imutavelmente tudo em todos! Que foi entendido?  Que somos “carnais”, e que devemos evoluir ou nos aprimorar a cada dia, sempre tendo por meta nos tornarmos perfeitos ou iluminados!

Jesus disse: “Sois a luz do mundo”! Aquele que nele crer, se verá DESPERTO! Estará deixando de se identificar com o “mundo do pai da mentira”, para meditar e perceber que VIVE COM A VIDA DE DEUS, QUE SEU CORPO É O TEMPLO DE DEUS!

AFIRMAÇÃO DO DIA

Ser “esclarecido por Cristo” é deixar de me identificar com “eu humano” para me ver “sendo Luz divina”, aqui e agora. Deus é LUZ e n’Ele não há trevas”, disse João. Assim, com “coração de criança”, acato a Verdade de que “tenho a Mente de Cristo” e, com ela, silencio-me e percebo a Luz divina sendo o Filho de Deus que EU SOU!

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“A ILUSÃO DA ENCARNAÇÃO”

 

Enquanto a humanidade não abraçar as “loucuras de Deus”, ficando apenas na superfície dos ensinamentos revelados, a Verdade lhe ficará desconhecida. Um simples lampejo da Realidade Absoluta “desfaz”, como passe de mágica, o tão aceito e considerado verdadeiro “mundo material”. Uma pura e simples ILUSÃO DE MASSA! HIPNOTISMO!

Somente o REINO DE DEUS é realidade! Por isso Paulo diz: “As coisas dos homens são tolices para Deus!” E são, na verdade, inexistências! Por ser duro, para a mente humana, crer nisso, prefere ela viver a ILUSÃO! E enquanto assim permanecer, não “irá a Mim”, ao seu EU GLORIOSO, vivenciando o “sonho de encarnação”, um “mundo feito de nadas”! Um “deserto”, diz a Bíblia!

AFIRMAÇÃO DO DIA

Sei que “conhecer a Verdade” é “permanecer em Mim” – em minha Consciência Iluminada – Deus sendo Tudo e consciente de ser ESPIRITUALMENTE TUDO! Nesta Verdade permaneço, aqui e agora, percebendo a Consciência divina, única e onipresente, se evidenciando como a  MINHA CONSCIÊNCIA CÓSMICA

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“SETENTA VEZES SETE”

 

A aceitação incondicional da Presença universal e única de Deus, elimina pela raiz a ilusória identificação do ser que somos com a CRENÇA em seres humanos. Deus é honrado como o CRISTO que somos, e este é o “julgamento justo” defendido por Jesus.

Quantas vezes devemos perdoar? Até sete vezes? Assim os discípulos perguntaram a Jesus, e ele lhes respondeu: “Setenta vezes sete!”

A falta de perdão é falta de visão espiritual, o desconhecimento consciente da UNIDADE da Existência! Na realidade, o perdão é sempre um reconhecimento de que, aparentemente, deixamos de nos ver sendo o CRISTO. Em termos absolutos, “perdoar” é sempre uma atitude interior em que trocamos o ilusório “referencial do mundo” pelo “Referencial do Cristo”. Neste entendimento, é sempre uma percepção de alegria, em que jamais levamos em conta algum “outro”; lidamos sempre conosco, sem autocondenações, sem exames de consciência, sem nada mais além da “ASCENSÃO”: VOLVERMO-NOS “A MIM”, AO “EU ÚNICO”, PARA ALI PERMANECERMOS!

AFIRMAÇÃO DO DIA

Sei que a Verdade é uma UNIDADE PERFEITA em evidência; assim, entendo “perdoar setenta vezes sete vezes” como quantas forem as vezes em que eu possa julgar necessário elevar-me acima das “aparências” para vivenciar conscientemente esta UNIDADE. Em Deus TUDO É UM; DESSE MODO, AQUI E AGORA, VEJO-ME SENDO ESTE UM, INTEGRALMENTE EM HARMONIA COMIGO MESMO, OU SEJA, COM O EU SOU INFINITO.

309

“SUPRIMENTO ONIPRESENTE”

 

A compreensão da “Oração Científica” faz com que procedamos em conformidade com o que Jesus nos disse: “o Pai conhece as nossas necessidades antes de Lho pedirmos”. Como DEUS É TUDO, estamos sempre inclusos em Sua totalidade, o que nos leva a entender que “nossas necessidades” são as que DEUS vê como  NECESSIDADES DELE, E JÁ SUPRIDAS. Em outras palavras, tudo de que necessitamos, já está provido por DEUS, que sabe ser PERFEIÇÃO ONIPRESENTE E AUTOSSUPRIDA; UMA UNIDADE QUE INCLUI A NÓS TODOS!

AFIRMAÇÃO DO DIA

A oração correta está no entendimento de que DEUS E FILHO SÃO UM; sendo esta Unidade “perfeição consumada”, descarto a CRENÇA EM MUNDO MATERIAL  e percebo, em AUTOCONTEMPLAÇÃO, a Presença de Deus sendo a MINHA! Esta percepção espiritual é minha “ligação de unidade” com todo o SUPRIMENTO da Realidade divina.

308

“SEU CORPO É LUZ DIVINA”

 

Um estado hipnótico leva a humanidade a ouvir Verdades tremendas sobre si mesma, e continuando a viver como se não as tivesse ouvido. A atenção está costumeiramente voltada ao suposto “corpo físico”, algo que jamais existiu, mas, que continua sendo o foco ilusório da maioria. Se as pessoas se dizem cristãs, deveriam procurar saber o que Jesus revelou sobre o corpo, e dispostas a TROCAR o ponto de vista apagado pelo novo ponto de vista iluminado! Para continuar vendo o corpo como o vê um ateu, não teria sentido recebermos revelações divinas sobre ele!

A Bíblia, através de Paulo,  assim diz: “Sois o Templo de Deus”, e, através de Jesus, diz: “Se teus olhos forem bons, todo teu corpo terá Luz”. Que deve um cristão fazer? Abandonar a crença em “corpo material”, assumir que seu Corpo é TEMPLO DE DEUS, e aceitá-lo sendo LUZ!

É lamentável como leem, leem, leem, mas não soltam as “CRENÇAS MATERIAIS”. Seja VOCÊ a exceção, honrando as revelações, abandonando arcaicas crenças falsas, e vivendo, AQUI E AGORA, com um TEMPLO DE LUZ sendo o SEU Corpo!

AFIRMAÇÃO DO DIA

Afirmo a Verdade revelada de que “MEU CORPO É TEMPLO DE DEUS”;  ao reconhecê-lo como LUZ DIVINA, sem NADA DE MATERIAL, “meus olhos são bons”, e  endossam as palavras de Jesus. No silêncio e na quietude, contemplo, AQUI E AGORA, meu Corpo  LUMINOSO E DIVINO!

307

“TUDO POR MEU PAI ME FOI ENTREGUE”

 

Jesus fazia questão de repetir, vezes e mais vezes, que Deus é “nosso Pai”. Por quê? Para sabermos que somos Filhos iguais a ele, e com os mesmos dons, direitos e bem-aventuranças. Ao dizer: “Tudo por meu Pai me foi entregue” (Lc 10: 22), por exemplo, e explicando que o Pai é NOSSO e não só dele, esperava que todos fossem admitir, para SI MESMOS, a mesma posse! “É do agrado do Pai dar-vos o Seu Reino”, disse ele! Mas, infelizmente,  o foco de pregação ficou sendo ele, enquanto todos os demais ficaram sendo rotulados de “pecadores”, de “criaturas”, de “servos de Deus”, menos de FILHOS DE DEUS!

O ensinamento absoluto corta pela raiz todas as pregações errôneas, e estabelece a Verdade Absoluta pregada por Jesus, ou seja, somos uma UNIDADE PERFEITA, espiritual e divina, “sem pais na terra”.

AFIRMAÇÃO DO DIA

Nesta “Prática do Silêncio”, permaneço atento ao FATO PRINCIPAL revelado pelas Escrituras, ou seja, EU TENHO POR PAI UNICAMENTE DEUS! Além disso, elas revelam que o Pai é UM comigo, o que me leva a meditar em pacífica e serena quietude. “O Pai em MIM faz as obras”! – neste reconhecimento, fico repousado, consciente de que “ TUDO POR MEU PAI ME FOI ENTREGUE”!

306

“DEUS É INTELIGÊNCIA SUPREMA VIVA”

 

O Universo não se mantém devido a alguma mágica casual! Ele se mantém por ser Deus, por ser Espírito, por ser Ação espontânea da Inteligência suprema viva, chamada DEUS!Quando Jesus e outros mestres fizeram o chamado: “Vinde a Mim”, “Olhai para Mim”, “Permanecei em Mim”, estavam direcionando a humanidade não a eles, mas, “a Mim”, ao “Pai em Mim”, à ONISCIÊNCIA VIVA que é a nossa Existência eterna de perfeição permanente.

Como para os sentidos humanos a CRENÇA FALSA em bem e mal é entendida como verdadeira, este chamado “a Mim” é entendido como expectativa de se “eliminar o mal pela ação do bem”; porém, é completamente diferente o sentido real e iluminado! “Vinde a Mim” significa VOCÊ HONRAR-SE COMO HONRA O PAI,  – o julgamento justo –  PERCEBENDO-SE UM COM ELE, EM SUA PRESENÇA PERFEITA, DE INTELIGÊNCIA INFINITA, E DE ABRANGÊNCIA UNIVERSAL E PERMANENTE.

“Porque já estais mortos, e vossa vida está escondida com Cristo em Deus” (Col. 3: 3).

AFIRMAÇÃO DO DIA

Vejo-me “morto”, como “aparência carnal”, e vejo-me VIVO, como a “Vida oculta em Deus”. Desse modo, não entendo Deus como um Ser que “combate o mal com o bem”; antes, entendo DEUS COMO O BEM onipresente SEM FIM””! E, “NELE EU VIVO, ME MOVO E EXISTO”! Entendo Deus como sendo TUDO e ÚNICO! E percebo Sua Presença como a Inteligência infinita que constitui a Minha Presença perfeita, aqui e agora!

305

“NÃO ESMOREÇA…”

 

Há vezes em que um aparente problema é resolvido de imediato, através da “oração cientifica” que parte de DEUS COMO TUDO e do PROBLEMA COMO ILUSÃO. Porém, há também casos em que, aparentemente, os problemas se mostram insensíveis às orações, dando-nos a impressão de que a ILUSÃO não é ILUSÃO. NÃO ACREDITE NISSO! A Verdade é a Verdade, e a aparente resistência não tem fundamento algum! Continue praticando os princípios absolutos, até mesmo se a situação parecer piorar! Se persistir, e sem esmorecer, a CRENÇA HIPNÓTICA será banida!

AFIRMAÇÃO DO DIA

Sei que a Verdade é DEUS SENDO TUDO, razão pela qual todas as “aparências” de imperfeição são “miragens”, imagens fraudulentas que somente aparentam ser reais, mas não são! Permaneço no firme e sereno reconhecimento de que SOMENTE DEUS É REALIDADE, sem avaliar se “as contemplações” estão funcionando! A VERDADE É! A ILUSÃO NÃO É!